Mattia Beltrame

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Mattia Beltrame

Mattia Beltrame

 

“La mia pratica si centra sull’integrazione di diverse attività con l’obiettivo di strutturare un corpo capace di muoversi con fluidita e allo stesso tempo esprime forza e potenza.
Dalla mobilità articolare, alla costruzione di sequenze dinamiche di esercizi a corpo libero, elementi calistenici di ginnastica e yoga rappresentano i componenti fondamentali che non possono mai mancare per raggiungere gli obiettivi.
Altri elemeni che integro nella mia pratica regolarmente sono il Tacfit (tactical fitness) per il condizionamento e il bodybuilding.
Mattia Beltrame – Team Leader Tacfit NATKED