Nevena

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Nevena

 

Il mio percorso muove dal mondo della poesia e della letteratura, alla continua ricerca di forme di espressione creativa. Lo yoga è una pratica di ascolto profondo: ogni passo in avanti sul tappetino permette di avvicinarsi alla propria essenza. Liberi dai rumori esterni e da quelli creati dal proprio ego, possiamo finalmente sentire la nostra voce e il nostro corpo. Ho sempre trovato che i maestri dotati di autenticità e leggerezza mi ispiravano ad  espandere i miei confini ed essere pienamente presente nel momento. Nel mio insegnamento cerco di farmi guidare dagli stessi principi e grazie all’ascolto dell’intuizione abbandonare le mie preferenze per incotrare le esigenze dell’allievo. La pratica diventa così una continua ricerca della gioia del movimento. Il tappetino si trasforma nel nostro foglio bianco, i movimenti diventano espressione creativa e il respiro il miglior maestro.
Nevena