Tac fit

TAC FIT Milano

Noi di Natked abbiamo una grande scelta di discipline e attività finalizzate al benessere completo del tuo corpo e a uno stile di vita sano. Nel nostro spazio puoi trovare anche i corsi che stavi cercando di tacfit a Milano. Il TACFIT – Tactical Fitness – è un sistema di preparazione atletica sviluppato dall’esperto di arti marziali Scott Sonnon negli USA, che è stato portato e diffuso in Europa e in seguito perfezionato da Alberto Gallazzi.
Questa particolare disciplina nasce con lo scopo di costruire in maniera funzionale la forza, la resistenza e l’agilità, di migliorare la stabilità e l’efficienza biomeccanica, con una particolare attenzione allo sviluppo di una tecnica esecutiva che sia precisa ed efficace.
Inoltre, la disciplina del Tacfit si concentra in particolar modo sullo sviluppo di una capacità autonoma di mettere in atto un recupero fisico (e di conseguenza mentale) nei momenti di stress, sia sul piano fisico sia su quello psicologico, per poter quindi esprimere in ogni momento, anche quelli di bassa energia, il massimo della tecnica, e di conseguenza poter migliorare la prestazione e i risultati ad essa collegati.

Nella nostra palestra valutiamo della massima importanza la personalizzazione di tutti gli allenamenti, per poter esprimere al massimo le potenzialità di qualsiasi individuo, senza metterlo in pericolo con attività al di fuori della sua portata.
I protocolli di allenamento che studiamo e mettiamo in pratica sono molto numerosi, e gli esercizi che proponiamo ai nostri allievi sono suddivisi in diversi livelli di difficoltà, e pensati in modo da poter essere seguiti in sicurezza da chiunque, a qualsiasi livello di preparazione.

Se questa disciplina ti incuriosisce e vorresti provare a seguire una lezione di Tacfit a Milano, non esitare a contattarci per conoscere i nostri prezzi e i nostri orari, e naviga sul nostro sito internet per scoprire il curriculum di tutti i nostri trainer.

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