Chi siamo

Natked è un nuovo metodo di allenamento naturale che si svolge in sessioni personal o classi. Abbiamo due sedi a Milano, in Porta Nuova e in Citylife, dove poter praticare.

Offriamo anche sessioni a domicilio o presso aziende e resort turistici.
L’allenamento funzionale avviene a piedi nudi, a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi. Proponiamo percorsi altamente personalizzati che hanno come obiettivo principale il miglioramento della salute e la performance.

Ogni allenamento tocca tre diverse aree:
Strength per un lavoro di potenziamento;
Flow mobilità, coordinazione e resistenza;
Elements un continuo gioco di stimolazione e reazione allenano il corpo e la mente all’improvvisazione e all’imprevedibilità.
Prova la tua specialità!

Citylife

Porta nuova

la nostra storia

IL TEAM

NEWS

DOVE SIAMO

DICONO DI NOI

Articoli

Approfitta di questo periodo di CHIUSURA FORZATA per leggere GRATUITAMENTE il nuovo numero …
Fitness, missione 2020: da Natked la Top 10 di esercizi per migliorare forza, agilità e controllo
10 esercizi top per migliorare forza, agilità e controllo secondo Natked
Fitness, missione 2020: da Natked la Top 10 di esercizi per migliorare forza, agilità e controllo
Come recuperare la forma in vista dell’estate
Fitness, missione 2020: da Natked la Top 10 di esercizi per migliorare forza, agilità e controllo

Info

Natked Academy
formazione periodiche al metodo
e altre candidature:
inviateci il vostro cv a
portanuova@natked.com

Contattaci

NATKED PORTA NUOVA
Via Amerigo Vespucci 12
(ingresso Via M. Gioia) 20124 Milano
portanuova@natked.com
Tel: +39 02 4947 9619

NATKED CITYLIFE
Shopping District
Piazza Tre Torri | Milano
citylife@natked.com
Tel: +39 02 3940 0055